しいたけ
しいたけをたべよう!(その5)しいたけと春菊のかきあげ
《材料》4人分
・しいたけ(4個)・鶏ささみ(3枚)・春菊(100グラム)・にんじん(100グラム)
・たまねぎ(1個)・さつまいも(100グラム)
衣(小麦粉1カップ,卵1個,冷水3分の2カップ,塩少々)
《作り方》
(1).ささみは、筋を除き、5センチくらいの長さで細く切る。しいたけ、春菊、にんじん、たまねぎ、さつまいもも5センチくらいの千切りにする。
(2).ボウルに卵を割りほぐし、塩、冷水を加えてまぜ、小麦粉を加えてさっくりとまぜる。
(3).(1)を(2)の衣にまぜあわせる。
(4).フライパンで揚げ油を170-180℃に熱し、(3)を大きなスプーンですくって食べやすい大きさに揚げれば、できあがり!
☆天つゆや、ソースなどお好みのたれで。

お問い合わせ先 役場産業課 電話番号0982-65-1128
2008年03月19日 更新
カテゴリ:しいたけ
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